愛宕山に登って来た。1年ぶりです。 時間の方は登りが88分。ばてないようにペースを落として登りましたがキツかった。 下山が56分。5合目あたりから左膝の外側の靭帯が痛くなってペースダウン。 爽やかな風が吹いてそんなに暑くなく気候としては好条件…
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